คอร์สฝึกกลั้นหายใจออนไลน์ 990 บาท

สำหรับคนที่ต้องการฝึกกลั้นหายใจก่อนจะไปออกทะเล เรามีคอร์สเรียนกลั้นหายใจ มาให้คุณได้เลือกเรียนเองจากที่บ้าน แบบง่ายๆ กับครูนุ๊ก สามารถเรียนเมื่อไหร่ก็ได้ เพียงแค่ทำตามที่ครูสอนก็สามารถกลั้นหายใจได้เกินคนละ 1 นาที แน่นอนค่ะ

ประโยชน์ของการเรียนคอร์สนี้

  • สามารถกลั้นหายใจได้นานขึ้น
  • ช่วยให้ปอดแข็งแรงขึ้น
  • ช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น

รายละเอียดหลักสูตร

  • เรียนผ่านระบบออนไลน์ 3 ชั่วโมง
  • นักเรียนสามารถทบทวนบทเรียนได้ตลอดชีพ
  • สอนเทคนิคการกลั้นหายใจ ข้อควรระวัง และทฤษฎีที่เกี่ยวข้องกับการกลั้นหายใจ
  • สอนเทคนิคการฝึกกลั้นหายใจให้ได้นานขึ้นด้วยตาราง CO2 Table